Mantelzorgwandelingen in de Hoeksche Waard voor ontspanning, ontmoeting, bewustzijn en bewegen.

Op vrijdag 10 juni organiseert MEE Mantelzorg samen wandelcoach John van der Sluis de eerste wandeling in een reeks van meerdere mantelzorgwandelingen. Wandelen is één van de activiteiten die georganiseerd worden in opdracht van de gemeente om mantelzorgers in de Hoeksche Waard een ontspannende en leuke tijd te bezorgen.

Mantelzorgen voor een ander kan voldoening geven, maar vraagt ook veel tijd en energie. Daarom is zorgen voor jezelf belangrijk. Onder leiding van John van der Sluis van lopendstilstaan.nl krijgen mantelzorgers dan ook de gelegenheid er samen op uit te trekken. Onder het wandelen krijgen mantelzorgers praktische oefeningen aangeboden die hen helpen ontdekken wat helpend is om voor zichzelf te zorgen en stress te voorkomen. De wandeling is daarnaast bedoeld als moment van ontspanning en ontmoeting. De mantelzorgwandeling is dan ook een activiteit waarin beweging en mindfullness hand in hand gaan. De wandeling wordt afgesloten met een koffiemoment om de indrukken met elkaar te delen

Mantelzorgwandelen in 2022
De volgende wandelingen worden georganiseerd op 3 juli, 23 september en 9 oktober 2022. De informatie over deze wandelingen te vinden op de socialmediakanalen en de website van MEE Mantelzorg, meemantelzorg.nl. Aan de wandelingen zijn geen kosten verbonden. Mantelzorgers kunnen zich aanmelden door een e-mail te sturen naar [email protected] 

MEE Mantelzorg
Bij MEE Mantelzorg kunnen mantelzorgers terecht voor o.a. cursussen, themabijeenkomsten, lotgenotencontact en ondersteuning  in de vorm van individuele gesprekken. MEE Mantelzorg werkt samen met zorg- en welzijnsorganisaties in de regio. Voor vragen of meer informatie over mantelzorgondersteuning kunt u op werkdagen tussen 9.00 en 17.00 contact opnemen met MEE Plus Zuid-Hollandse Eilanden, [email protected] of (0181) 33 35 07. Als u bent ingeschreven als mantelzorger houden wij u vrijblijvend automatisch op de hoogte met onze mailings.